负重530斤做平板支撑徒手推校车橄榄球运动员力量堪比野兽!

都知道橄榄球运动员拥有超人的素质,他们需要激烈的身体对抗,和长时间的奔跑,对心肺、力量、耐力及爆发力都有很高的要求。

这位来自于NFL的前橄榄球运动员,向你展示他们到底有多强壮,他的名字叫迈克尔洛克利,曾在佛罗里达大西洋大学打大学橄榄球,位置为中后卫,退役后成为健身教练。

他的身高1.85cm,体重108kg,不过在没有接触橄榄球之前,他的体重仅仅只有145斤,也是从瘦削的身材练出来的。

他的核心力量非常强壮,这是在朋友的帮助下,往自己的背部加片,一直加到第13个!负重近530斤的重量,做平板支撑,真的令人不得不服。

但他还有一项更惊人的表现,在负重200斤左右的情况下,用单臂做平板支撑,并坚持了约30秒钟!

你可能见过很多肌肉男推动车子的视频,但能推拉近12吨重量的校车的硬汉,真的非常少见。所以有很多网友调侃:若是巴士司机车子不小心抛锚,何不试试看联系迈克尔洛克利呢?

2011年,他在杰克逊维尔美洲虎队中打了一个赛季,此后成为一名健身教练。每当开始训练前,总要大声喊叫一番,令自己充满能量,同时激励着自己的每个粉丝。在这家健身房训练,没有那么多规矩,就是要用尽你的全力,征服这些铁块,看看他大喊的样子,真的如同一名野兽一般!

目前在网络上拥有接近30万粉丝,无数人被他的激情所感染,从而成为他的学员,当然他的学员从6岁到60岁皆有,虽然看起来如同野兽,但非常专业和细心。

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